自分を信じて前に進む、自分を知り、使命を果たす 今の私はTOEIC講師になり、キャリアアップをしたい人を支援する、 とい...

暑くて練習がつらい時期、となってきました。 しかしながら秋にいいスタートを切るためには必要なこの時期の練習。 ランニング...

2011年に勝間塾に入ってから、プライベート名刺を作るように なりました。「素のままの自分」を初対面の方に知っていただく...

石原結實先生が推奨する「人参りんごジュース」断食によって 私は「便秘解消」の快便生活を獲得しました。 そのジュース生活の...

毒を吐きます。 1. ずっと独りだった 夫はモーレツサラリーマンという言葉が普通に 似合う世代の最後尾辺りの年代か。 結...

作家・プロブロガーの立花岳志さんのブログ塾に通っています。 自分の次元を高め、ブログを書くことで世の中に貢献したい、 と...

「びわ狩り」は、ちょっと珍しいのでご紹介します。 千葉県は日本第２のびわの産地です。 でも傷みやすいため、あまりたくさん...

サクランボの季節になりました！ 毎年行っている「深沢農園」。今年で５年連続の訪問です。 1. 山梨は夏の果物王国！ 山梨...

作家・プロブロガーの立花岳志さんのブログ塾に通っています。 全４講義のその３。「我は何者か？」 心のはなし 立花さんの講...

夫が「部屋を借りるので物件探しをする」と言いはじめました。 パパは主夫ではないので「やめ主夫」にはならないのですが...

最近、友人に素敵な写真を撮ってもらったので 遠くに住む母に私やこどもたちの写真を送りたい、とふと思い立ちました。 もう、...

今年3月、私のブログの立ち上げをご指導くださったブログコーチ、 ものくろさんのプライベートレッスン （年に数度、ブログの...

本稿ではかなりたくさんの醜い写真があります（歯並びの写真です）。 歯の治療に関心がある方のみ読み進めてください。 1. ...

喧嘩して別居した訳でもないので、普通の夫婦といえばそうなのですが… 1. 仕事の都合です 夫は税法を教える大...

この本ほど書評を書くのが難しい本はなかったです。 本に書かれているワークをやったとしたら、 それによって「あぶり出される...

駒沢大学、代官山、広尾というおしゃれ地域に店舗をもつヘッドスパ専門店、 ベルシュヴー。 施術は丁寧で、もう「気持ちいい」...

通訳案内士試験という、日本政府観光局が実施している 唯一の語学系国家試験があります。 私が試験に合格したのは1984年。...

「僕も家を出て一人暮らししようと思うんです。相談に乗ってください」 と、若い男性から…聞かれたことは？ 聞か...

コロンビア大学で３児（現地の小学校、幼稚園）を育てながら留学していた頃、 （夫もいましたが、育児協力はほとんど無理でした...

2016年、58歳で始めた歯列矯正治療。その後の経過と次へのステップを綴ります。 1. 現在はリテーナーで保持 いきなり...

サナトリウムでは、毎週日曜日８時半から石原先生の 講演会が開催されます。先生の講演会をお聞きするのは毎年恒例。 温故知新...

ここでは、サナトリウムのレシピをご紹介します。 1. にんじんジュースの作り方 にんじん…５、６本 りんご&...

ついに出所。本日、お粥で卒業します。 断食も気持ちいいのですが、やはりご飯を食べられるのは嬉しいです。 1. 今日の食事...

サナトリウム生活４日目。５月５日こどもの日です。 本日はかなりハードなランニングをしました…その結果？ 1....

断食体験3日目となりました。 今日は朝から天気もよく、ランニングをしました！ 1. 一日の食事 ３日目となると相変わらず...

将来は「人生を変える英語」を普及しようと 準備を進めています。 2018年5月、そのベビーステップとして勝間塾の集まりで...

スクーターで少し長距離のツーリングを思い立った。 スマホホルダーの付け方が難しかったのでシェアしたい。 1. とりあえず...

ジュース断食2日目の様子です。 石原先生の診察を受けました。 1. ジュース断食中の食事 「断食中の食べ物」というと矛盾...

1年に1度、連休を利用してデトックスのためジュース断食をします。 2018年は4回目。今回は5泊6日。断食の日々を記録し...

初マラソン出場は2014年の東京マラソン。 55歳で初マラソン・初完走・そして自己ベストだ。 4時間38分40秒。 1....

11か月後にキャッシュバックって絶対忘れそう。 GMOってお客さんの記憶力を「ためしてるんじゃない？」と思っていました。...

トイレ掃除は気になります。 一人暮しを始めてから自分だけのトイレがあり、ちょー快適ですが、 さて、うちのトイレはどうなっ...

発送が面倒くさい、写真を撮るのが面倒くさい、 コメント書いて出品して、の一連の作業が面倒くさい だったらゴミに出してスッ...

多分、「ブログを書いてお金儲けにつなげよう」ということだけが目的のヒトは 立花さんのセミナーに来たらガッカリすると思いま...

本書を買ったきっかけは、しばらく前に流れていた フェイスブックの記事であったと思います。 ブログを書く時に必要な「モノ、...

予約のとれないイメージコンサルタント渡辺千晶さんに、 コンプレックスのカタマリである私は半年の「プラチナコース」を 申し...

鉄ちゃん、鉄子さんに言わせると今更、的な記事ですが 今回、「これを調べて予約したおかげ」で助かりましたのでご紹介します。...

現在84才の母は自宅で一人暮らしをしていますが、最近めっきり弱り、 また、幻聴や、幻覚（なくなった姉が会いに来た）など、...

昨年11月ごろ、友人の誕生会で 「ホノルルマラソン」を走ろう、という話で盛り上がり、 その気持ちをそのままについにエント...

淡路島の真樹さんとは一度会ったきりなのですが、それ以来、 もう一度お話ししてみたい、と思わせるお人柄で 彼女が東京に来て...