DIYは苦手（というか人生においてやったことがない）ですが、どうしても欲しかったスタンディングデスク。 ネットで探したり...

前回投稿から１ヶ月半経ちました。 1. 夏はいつでも練習不足 毎年のことですが6-7月は仕事が忙しく、なかなか練習ができ...

アパートを借りることを知らせたとき、三女は、 「ママはコンピュータと布団さえあればいいんだよね？」と三女が言いました。 ...

一人暮らしをしたい、という思いをしばらく抱えたまま、それでも逡巡する気持ちがあって なかなか決断はつきませんでした。 「...

「職場近くに住むことにしましたー」 と電撃発表したとき、周りはどういう反応をしたか？ なかなか面白かったのでメモメモ、で...

自分の時間がない 自分の居場所がない 睡眠時間がない、マラソンの練習時間がない そして、気になることは「あれもこれも」い...

「お風呂から文化を発信する」というコンセプトで経営不振の温泉を居抜きで買い取り、次々に再生させている企業・「温泉道場」の...

主婦をやめて一人暮らしを始めました(1) 理由その1「勉強部屋がなくなった！」 の続きです。 結局家事がエンドレスである...

例年のことですが、6月７月は仕事の忙しさがピークになり、頭の中が一杯になります。 そんなときは走る余裕があまりなく、暑さ...

プロブロガー、作家の立花岳志さんのブログ塾、第2講に参加してきました。(2017.7.9)まとめレポです。 1. 1ヶ月...

1月に歯列矯正の装置をつけてから、半年が立ちました。 60歳近くになってから、歯周病ケアをしながらの矯正。 不安や心配は...

2017年6月3日突然不動産屋さんに飛び込み、7月１日にはアパートの鍵をもらって入居。 家族とともに住む家が都内にあり、...

人生のいろいろな局面で新しく銀行口座を開設してみたものの、使わない、使い勝手の悪い（自分にとって）銀行を解約しました。 ...

カーナビは見るものだと思っていました。自分の進む方向が間違っていないかどうか。 あと何メートルで右折・左折するかR...

前回の練習は6月14日、今日は７月１日と２週間、間が空いてしまい、練習不足がつらい日々ですが、 毎年この時期は繁忙期でな...

6月、７月、８月と、夏の間は「狩り」の季節です。 先々週（6月10日）はびわ狩り、今週（6月24日）はサクランボ狩りに出...

職場の友人が2017年4月に出産しました。 そろそろ赤ちゃんとのペースも掴めた頃かと思い、プレゼントをしました。 1. ...

人気のマラソン大会では「運」がモノを言います。 まずはスタートラインに立つこと、それが記録の達成に必要です。 2017年...

母が要支援1を頂いて、行政のお世話になってから１年が経過しました。 この１年のサービスを振り返り、今度の審査の様子を書き...

1. ご近所の不思議 2006年に近所に誕生したヘッドスパ専門のお店　ベルシュヴー。 毎日、前を通るたびにお客さんがはい...

昨日（2017年6月13日）は、神戸マラソンの発表日。 神戸にはなぜか縁がなく、なかなか当選しません。3回目の応募となる...

例年、6月になると「びわ」の便りを待ちます。 千葉県はびわの産地。 ビワ生産量全国一は長崎県。そして２位は千葉県です。 ...

本日(2017年6月11日）の練習はプチ挫折に終わりました。 「マラソン完走クラブ」のビルドアップ走であります。 天気は...

私はお医者さんではないので、個人の体験としてお話をします。 でも何十年と苦しんだ慢性便秘がいっさいなくなったので、「こう...

前回の記事↓からひと月たちました。 キレイになりたい！50代の歯列矯正治療（現在進行形⑪）ホワイトニングも夢じゃない！ ...

6−7月は毎年忙しく また、 暑くなってくると 練習へのモチベーションが下がります。 が、記録を狙うなら走るしかありませ...

2017年5月は私にとって「BIG」な月になりました。 なんと、勝間和代さんが私の大阪の実家に「遊びに」来てくださったの...

プロ・ブロガー立花岳志さんのブログ・ブランディング塾に参加しました！　昨年２月に参加した初級から今度は中級クラスです。さ...

アラ還マラソン練習日記のタイトルは私の59歳の誕生日後から始めました。 今シーズンはサブ4.5という自分では欲張りな目標...

還暦PBを狙う練習。お誕生日からの３週間ですが、なんとか暑さに負けず、また、「さぼりたい気持ち」に負けず、最低限の目標を...

この稿は、2016年12月にアップ、おかげさまで大変多くの方に読んでいただき、 また、経済評論家・勝間和代さんの有料会員...

2017年5月17日（水）の練習 ひとつ前の記事はこちら➡️アラ還マラソン練習日記・サブ4.5を狙う① サブ4.5という...

1. 遠距離介護の負担は交通費負担 遠距離介護は、精神的負担に加えて何より金銭的負担、特に大きいのが交通費負担です。 私...

キレイになりたい！といろいろ試行錯誤を重ねている自分ですが、特に「歯の健康」は美容に大きく影響する、と私は考えています。...

私は、クレジットカードを何枚ももつのは危険だと思う「慎重」なタイプです。 でも、時々「これお得だな」と思うタイプのカード...

本稿は、「58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する」 シリーズの続編で、前シリーズは20まで書...

このタイトルで書くマラソン練習記はこの原稿が最後です。 というのは、明日から59歳になるからです。 1. 前回と今日の練...

伊豆高原ヒポクラティック・サナトリウムに入所して6日目。入所日、2日目は元気だったのですが、 ３、４、５日目は発熱でほと...

記事が増えてくると、最初に作ったカテゴリー分けが記事の内容と合わなくなってきたり、自分でもわかりにくかったり、ということ...

断食サナトリウムを経営される石原結實先生は、平成3年にここ、ヒポクラティック・サナトリウムを創設され、毎日曜日に講演会を...