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健康関連情報
還暦をすぎても体は進化する！タニタ体組成計でカラダチェックは量から質へ ー筋質を…
体組成計を購入した 2020年1月にタニタの体組成計を購入しました。 毎日測るわけではありませんが、 […]-
大野 清美
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乳がん・健康
【ヒポクラティックサナトリウム】にんじんジュース断食施設滞在記6日目-2020年…
ついに正食… ジュース断食6日目、正食となりました！ 普通のご飯になります。 玄米ご飯 お味噌汁 […]-
大野 清美
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乳がん・健康
【ヒポクラティックサナトリウム】にんじんジュース断食施設滞在記5日目-2020年…
ついに重湯、そしておかゆに 今日から待ちに待った普通食への第一歩 8時：ジュース１杯 10時：重湯 […]-
大野 清美
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乳がん・健康
【ヒポクラティックサナトリウム】にんじんジュース断食施設滞在記4日目-2020年…
4日目の食事 さて、読者の方は、毎日同じメニューの紹介にそろそろ飽きてきた頃かな？ 4日目も同じ流れ […]-
大野 清美
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乳がん・健康
【ヒポクラティックサナトリウム】にんじんジュース断食施設滞在記3日目-2020年…
ジュース、お味噌汁、そしてスープの1日 今日も変わらず、同じメニューで 朝8時：ジュース３杯、梅干し […]-
大野 清美
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乳がん・健康
【ヒポクラティックサナトリウム】にんじんジュース断食施設滞在記2日目-2020年…
2日目の食事 今日1日の食事？です。 朝食：にんじんジュースコップ３杯と梅干し１個 1 […]-
大野 清美
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乳がん・健康
【ヒポクラティックサナトリウム】にんじんりんごジュース断食施設滞在記1日目-20…
断食の理由 初めてこの施設に来たのは2015年抗がん剤治療が終わった後のゴールデンウィークでした。 […]-
大野 清美
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乳がん・健康
【便秘解消：にんじんジュース断食]石原結實先生のヒポクラティックサナトリウムに今…
抗がん剤治療から５年目のコロナ禍 2014年６月に乳がんと診断を受け、そのがん細胞のタイプが「浸潤性 […]-
大野 清美
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乳がん・健康
乳がん治療と骨粗鬆症について-抗がん剤治療から５年後のいま
あれから５年… 乳がんの告知を受けたのが2014年7月。 そして抗がん剤治療を受けたのが2014 […]-
大野 清美
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乳がん・健康
【乳がん闘病記】告知から5年経ちましたー反抗的な患者のその後
告知・手術・放射線・抗がん剤治療から5年 あっという間の5年でした。 2014年6月に右乳房に乳がん […]-
大野 清美
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やめ主婦シリーズ
主婦をやめて一人暮らし始めました（54) 一人暮らしの食事(朝食編）-人参リンゴ…
私のシンプルライフ（朝食編） 人生の様々な面において、シンプルがベスト、と思っています。 なので、私 […]-
大野 清美
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断食
石原結實先生の「ヒポクラティック・サナトリウム断食体験」 7日目最終日(2019…
ついに断食最終日となりました。 ヒポクラティック・サナトリウムを出て、帰りの電車 （踊り子号）で書い […]-
大野 清美
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