私はお医者さまではありません。 なので、このブログは、「あくまで個人の体験」を書きます。 でも、この方法で、 薬を飲んで...

2017年レースの始まりは10月７日の東京30Kです。 あまり調整できていませんが、何とか出場してみようと思います。 走...

私はお医者さんではないので、個人の体験としてお話をします。 でも何十年と苦しんだ慢性便秘がいっさいなくなったので、「こう...

キレイになりたい！といろいろ試行錯誤を重ねている自分ですが、特に「歯の健康」は美容に大きく影響する、と私は考えています。...

伊豆高原ヒポクラティック・サナトリウムに入所して6日目。入所日、2日目は元気だったのですが、 ３、４、５日目は発熱でほと...

断食サナトリウムを経営される石原結實先生は、平成3年にここ、ヒポクラティック・サナトリウムを創設され、毎日曜日に講演会を...

伊豆高原、石原結實先生が30年間経営する断食施設・ヒポクラティック・サナトリウムに入所して6日目になります。明日はもう、...

伊豆高原のヒポクラティックサナトリウムでジュース断食をしています。 今年で3回目。過去2回の経験では、元気いっぱい充実し...

断食2日目の暮らしをご紹介します。 とはいえ、勝手気ままにすごしているだけなので、「固形物」を食べない、という点以外は普...

漢方医でテレビなどにも出演される石原結實先生のヒポクラティックサナトリウムに今年もやってきました。 ことしの報告を同時進...

この原稿は患者（一般人）の立場から自分の歯の治療について書いています。自分の経験にのみ基づいて書いていますので他の人には...

タイトルを見てワカッタ人はかなりの映画通、ですね。 キレイになりたい！はシリーズで美容に関する私のチャレンジを書いていま...