マラソン

本稿は、地元のランニングクラブの会誌のために書いたものです。 会誌だけではもったいないので、少し改編 […]

24回目のフルマラソン 11月3日に開催された下関海響マラソンに参加しました。 今期２回目（9月5日 […]

快晴で気持ちいいレース日和 備忘のため、記録しておきます。 2024年3月3日　東京の気温予測　最低 […]

アスリートは、いつ、どんな時に引退するのか？ どんな優秀な選手も、いつか引退する。 練習のモチベーシ […]

河口まで走る １月4日に亡くなった義母の葬儀のために高知に来ている。 夫は、東京から持ってきた仕事の […]

苦手で嫌いで一生やらないこと こどもの頃から走るのは苦手だった。 小学校の体力テストでは、50メート […]

始まりはベルリン ベルリンマラソンでたった数時間、一緒にすごしただけの関係 でも、ランナーってすごい […]

今回の目標 9月のベルリン以来、それほど練習は積めていない。 しかし、大きな敗因は足が攣ったことで歩 […]

朝ごはんから集合まで 朝ごはんは、炭水化物多めで。 しっかり食べて、モルテンも補給。 うーん、大丈夫 […]