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健康関連情報
還暦をすぎても体は進化する！タニタ体組成計でカラダチェックは量から質へ ー筋質を…
体組成計を購入した 2020年1月にタニタの体組成計を購入しました。 毎日測るわけではありませんが、 […]-
大野 清美
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便秘解消 石原結實先生のにんじんジュース生活：ヒューロムの新型ジューサーで面倒臭…
乳がんを体験して 2014年６月に「乳がん」の告知を受け、 抗がん剤治療の副作用に苦しみ、その中で […]-
大野 清美
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【石原結實先生】人参りんごジュース断食 低速ジューサー 面倒な手入れからの解放か…
石原結實先生が推奨する「人参りんごジュース」断食によって 私は「便秘解消」の快便生活を獲得しました。 […]-
大野 清美
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勝間塾2018年2月 月例会「頭が良くなる健康管理術」に参加してー個人的まとめと…
2018年2月18日、経済評論家・勝間和代さんが主宰する勝間塾の月例会に参加しました。 この稿は私な […]-
大野 清美
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インフルエンザ予防に効能あり？シナモンの効果
私は専門家ではないので、科学的実験で証明したという訳ではありませんし、 また、自分だけの体験ですが. […]-
大野 清美
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乳がんと運動に関する個人的体験と運動をした効果-米国対がん協会の最新ガイドライン…
米国対がん協会の最新ガイドライン「「がん」になってからの食事と運動」を読んだ。 本書を読んで、自分が […]-
大野 清美
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【人参りんごジュースの効用】便秘解消の生活へ「腸を休めると便秘が治る」
私はお医者さまではありません。 なので、このブログは、「あくまで個人の体験」を書きます。 でも、この […]-
大野 清美
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便秘を治すー引き算の発想もあり！ 朝ごはんは必要か？
私はお医者さんではないので、個人の体験としてお話をします。 でも何十年と苦しんだ慢性便秘がいっさいな […]-
大野 清美
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口臭は気になりませんか？ 歯周病、胃腸病、喫煙…口臭の原因はさまざま…
キレイになりたい！といろいろ試行錯誤を重ねている自分ですが、特に「歯の健康」は美容に大きく影響する、 […]-
大野 清美
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