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マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する⑤
2017年1月28日(日) 今日はロング走の予定。ハーフは走ることとしている。 1人練習なので家でぐ […] -
マラソン
53歳でマラソンを始めてよかった理由を5つあげてみた
私はこどもの頃から走ることが苦手で、一生「走る」ことはない、と思っていました。ところがひょんなことか […] -
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する④
2017年1月25日(水) 本日も寒い。最高気温は10度を切っているため、練習への足どりは重いけれど […] -
健康関連情報
キレイになりたい!リチャード・ギアが一瞬で胸キュンとなったジュリア・ロバーツの習…
タイトルを見てワカッタ人はかなりの映画通、ですね。 キレイになりたい!はシリーズで美容に関する私のチ […] -
バイクとツーリング
ツーリングが10倍楽しい! バイク用インカム デイトナ クールロボGTを使ってみ…
ツーリングでインカムがあるととても便利です。仲間と離れても多少の距離なら連絡がとりあえます。デイトナ […] -
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する③
今日は駒沢公園2時間走にチャレンジしました。 駒沢公園ジョギングクラブに2度目の体験入会。こちらのク […] -
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する②
2017年、自己ベストへの挑戦 58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する […] -
英語で人生を変える
【体験談】1000時間ヒアリングマラソン効果 TOEIC990点の耳を30年前に…
一生もののヒアリング力を手に入れられたのはアルクのヒアリングマラソンのおかげ。その効果、教材の内容、どんな人に向いているかについてまとめています。 -
バイクとツーリング
チームマリ体験談 バイクに乗りたい女性に最適レッスンを提供するスクール
こんにちは。ビューティライダーのきよみです。 免許は取ったけど公道は怖くて乗れてない、というライダー […]