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マラソン
53歳でマラソンを始めてよかった理由を5つあげてみた
私はこどもの頃から走ることが苦手で、一生「走る」ことはない、と思っていました。ところがひょんなことか […] -
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する④
2017年1月25日(水) 本日も寒い。最高気温は10度を切っているため、練習への足どりは重いけれど […] -
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する③
今日は駒沢公園2時間走にチャレンジしました。 駒沢公園ジョギングクラブに2度目の体験入会。こちらのク […] -
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する②
2017年、自己ベストへの挑戦 58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する […] -
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する①
1. 初マラソンがベストタイム 2014年2月に55歳で東京マラソン初参加、初マラソン、初完走を果た […] -
マラソン
58歳アラ還ランナー7回目のマラソン完走記 有森裕子さんはどこだ?
マラソンを始めて今年は4シーズン目。 2014年初マラソン、 2015年抗がん剤治療しながらの東京マ […] -
マラソン
54歳で初マラソン・初完走の初心者トレーニングメニューたったひとつのルール
すっかり涼しく(寒く?)なり、マラソンシーズン2016-2017が始まりました。 初フルマラソン、申 […] -
マラソン
乳がんになって変わったこと・変わらないこと 石原結實先生のにんじんリンゴジュース…
2014年6月乳がんの告知を受けました。 告知後間もなく7月に手術、病理検査の結果、再発可能性が高い […] -
マラソン
抗がん剤治療と運動 アラ還マラソンランナー、まだまだ走る
乳がんで手術、放射線治療、抗がん剤治療を経験しました。 抗がん剤治療を受けることになった同時期、東京 […]