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粗大ゴミ収集 やまほどあった布団も２組だけを残してすべて処分することに 決めていた。 大阪市の粗大ゴ […]

FACEBOOKグループにお願い告知 実家を賃貸に出す決心をし、今年いっぱいで家の荷物を整理すること […]

夫が夜中に… レガシーマラソンで、不本意な結果に終わったので 何とかしないといけない、と思い、ま […]

夏の練習の成果 この夏は、正直あまりモチベーション高く練習できなかった。 いや、モチベーションは高か […]

トークは練習、練習 朝はランニングをしないで 今日の午後のトークの練習。 いただいている時間は10分 […]

雨、曇り…まだ心躍らない 雨。 練習しないことの言い訳にはちょうどいい。 在宅勤務の日。 いろい […]

疲れていることを実感 少しだけでも走ろうとしたけれど、雨と寒さでいとも簡単に あきらめる。これも体力 […]

ナンクロで睡眠不足、走れず やりすぎた！ 夜中まで数独。いくらなんでも。 というわけで、睡眠不足と悪 […]

ランは休養日 今日は出勤するので、ランはお休み。 週末の長距離ランの疲れをとる目的もある。 「休養も […]