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レース記録
東北・みやぎ復興マラソン(2023/11/5) 走ったよ!
今回の目標 9月のベルリン以来、それほど練習は積めていない。 しかし、大きな敗因は足が攣ったことで歩 […] -
介護日記
母の入院(1) 2023.10.25
施設からの電話 10月25日、仕事中に母がお世話になっている大阪の施設から電話あり。 ここしばらく […] -
マラソン
How to ベルリンマラソン(4) レース当日から帰国まで編
朝ごはんから集合まで 朝ごはんは、炭水化物多めで。 しっかり食べて、モルテンも補給。 うーん、大丈夫 […] -
マラソン
How to ベルリンマラソン(3) ベルリン到着からレース前日までの過ごし方編
空港到着!タクシーか電車か ベルリンマラソンの走者には、木曜日から月曜日明け方3時までの 「公共交通 […] -
マラソン
How to ベルリンマラソン(2) 旅の準備編
現地ツアーに参加する 昨年(2022年)、ニューヨークシティマラソンに参加した時は ほとんど単独行動 […] -
マラソン
How to ベルリンマラソン(1) 申し込み編
2023年ベルリンマラソンの申し込みの経緯 申し込みは約1年前から。2024年分の申し込みは、すでに […] -
マラソン
笑顔になれなかったベルリンマラソン!惨敗記(2023年9月24日)
当日朝の心境 2023年9月24日、朝の心境を音声録音にて記録。 「いやあもう本当にね不安で不安でし […] -
マラソン
Beat Yesterday (昨日より今日をよりよく)いざベルリンへ(2023…
この夏・2023年 昨年もかなりつらかったけど、 今年の夏はランニングには厳しい日々だった。 過去形 […] -
エッセイ
こうやって生きてきた(1) 生まれも育ちも大阪です
65歳になった。 高齢者の仲間入りをした。 少し、人生を振り返りたくなった。 で、自分のことを語りた […]