-
お得情報
あまり知られていないポイント制度=ETCマイレージサービスは登録しておくだけで自…
ETC にもマイレージがあること、ご存知ですか？ これが、いったん登録しておくと、高速をETCを使っ […]-
大野 清美
-
-
ファッション・美容
キレイになりたい！50代の歯列矯正治療（現在進行形⑩）矯正治療のデメリットの検討
2017年1月7日にブラケットをつけて始めた矯正治療。かなり効果がでてきて、ガタガタだった歯が見栄え […]-
大野 清美
-
-
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する ⑲
1. とにかく続けること 暑くなってくると寒い時とは違って今度は「暑いから」という「言い訳」が出てく […]-
大野 清美
-
-
国内旅行
おふろcafé♨︎BIVOUACで一日まったり、そして人生初のボルダリング体験！
おふろcafé♨︎（株式会社・温泉道場経営）の系列店としては大宮のUtatane、埼玉の天然♨︎白寿 […]-
大野 清美
-
-
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する ⑱ インタ…
先週の４月1日の皇居お花見ラン以降は週の半ばの水曜日(2017年4月5日）につなぎの５キロを走った後 […]-
大野 清美
-
-
ファッション・美容
キレイになりたい！50代の歯列矯正治療（現在進行形⑨）ブックレビュー「歯は磨かな…
あこがれの明眸皓歯（めいぼうこうし）。 ぱっちり二重まぶたでもない、歯並びも悪い、コンプレックス満載 […]-
大野 清美
-
-
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する ⑰ 楽しか…
マラソンは、完走できればもちろん大きな喜びや達成感をもたらしますが、そこに至るまではや […]-
大野 清美
-
-
健康関連情報
キレイになりたい！50代の歯列矯正治療（現在進行形⑧）歯根嚢胞・歯周病と矯正治療…
この原稿は患者（一般人）の立場から自分の歯の治療について書いています。自分の経験にのみ基づいて書いて […]-
大野 清美
-
-
マラソン
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する ⑯ シーズン…
継続が難しくなってくるのがシーズンオフ。秋のレースまではまだ半年以上あるのでどうやったらモチベーショ […]-
大野 清美
-