大野 清美

長年便秘で悩んだ私にとって 腸の健康に関する情報はとても関心があります。 本屋さんでこのタイトルを見 […]

家庭の恥なので、書くことはためらわれるけれど、 いつの時代も同じようなことで苦しんでいる、あるいは […]

私はお医者さまではありません。 なので、このブログは、「あくまで個人の体験」を書きます。 でも、この […]

現在の私の「一人暮らし」は、いわゆる「逆単身赴任」のようなもの。 私の世代(50代）の主婦たち。夫が […]

10月7日に東京30Kを控えて 最後の週末ロングランです。 今日の練習は「マラソン完走クラブ」に参加 […]

一人暮らしを始めてやりたかったのは、 「時間や手間をかけずに美味しいご飯を作る」ということです。 シ […]

1. きれいとは この本で定義する「きれい」とは、単に「みかけが美しい」ということではありません。 […]

2017年レースの始まりは10月７日の東京30Kです。 あまり調整できていませんが、何とか出場してみ […]

普段のツーリングは、割と直前に決めて気ままにでかけることが多いのですが、 佐渡島へのツーリングは比較 […]