マラソン

2017年末に5時間走をして以来の練習、初出勤の昼やすみを活用して初ランです。 5日ぶりですが、天気 […]

いやー、素晴らしい！！ 実は前日の７時間宴会の影響で5時間弱の練習になりましたが、 １キロ７分のペー […]

2017年12月クリスマスイブイブの練習は、平日の練習が充実していたおかげで 思ったより楽に40キロ […]

明日は「マラソン完走クラブ」の練習会　40キロ走があり、 帰宅も遅くなったので日記ブログ。 今週にな […]

職場には、「走友会」というランニングクラブがあります。 存在を知ってはいましたが休眠クラブです。 で […]

私がマラソンを走るきっかけになった「うな勝ランニングクラブ」では、 ときどき楽しいランニングイベント […]

2017年12月3日、20キロ走ったときに感じたこと— 「いくつになっても筋力はつく！」 1. […]

あと、３週間で冬至です。 冬至になるとほっとします。昼の時間が、この日を境に一日一日 長くなっていく […]

マラソンシーズンまっただ中です。 私自身は11月5日に茂庭っ湖マラソンで久々の４時間台をだし、 しか […]