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練習日記
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する⑦久しぶりの…
1月29日以来、なんと10日ぶりの練習です。 いろいろいい訳はありますが、とにかく前に。 今日は仕事 […] -
練習日記
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する⑥練習ができ…
練習が途切れる… 今週は水曜日から浜松出張。そしてそのまま大阪へ 水曜日朝は普段より遅く起きてよ […] -
練習日記
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する⑤
2017年1月28日(日) 今日はロング走の予定。ハーフは走ることとしている。 1人練習なので家でぐ […] -
練習日記
53歳でマラソンを始めてよかった理由を5つあげてみた
私はこどもの頃から走ることが苦手で、一生「走る」ことはない、と思っていました。ところがひょんなことか […] -
練習日記
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する④
2017年1月25日(水) 本日も寒い。最高気温は10度を切っているため、練習への足どりは重いけれど […] -
練習日記
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する③
今日は駒沢公園2時間走にチャレンジしました。 駒沢公園ジョギングクラブに2度目の体験入会。こちらのク […] -
練習日記
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する②
2017年、自己ベストへの挑戦 58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する […] -
練習日記
58歳中年ランナー マラソン自己ベストを狙うぞ宣言 練習を記録する①
1. 初マラソンがベストタイム 2014年2月に55歳で東京マラソン初参加、初マラソン、初完走を果た […] -
練習日記
54歳で初マラソン・初完走の初心者トレーニングメニューたったひとつのルール
すっかり涼しく(寒く?)なり、マラソンシーズン2016-2017が始まりました。 初フルマラソン、申 […]