大野 清美 不勤務日
定年後一年はフルタイムで仕事をしたが、
「今後の人生にとって大事なこと、やりたいことを優先しよう」と
週４日勤務を選択した。時間がたっぷりできるかと思いきや
いろいろやりたいことが詰まってくることを実感する。
Run and Walk
帰国後５日目、少し疲れが出て、今日は夫とウォーキングにした。
また、いつもならばオンサイトで参加するForward英会話のクラス、「プロジェクトワーク」も、
zoom参加に。
そして、スピーチクラスも自分の発表がないのをいいことにzoom。
オンラインは、もちろん便利でいいけれど、やはり理解度とか、
参加意識はオンサイトの方が高い。来週は、ちゃんとスクールに行こう。
ランニングレッスンと夜練
3時半から、西岡コーチのランニングレッスン。
フォームは良くなってきたと思うけれど、スピードがまだついてこないし、
最近は長距離走をやっていないのでスタミナが不安。
駒沢公園ジョギングクラブの夜練に参加すると夫には言っていたけど、
あまり頭に残っていなかったのか、夜、出かけるというとやや不機嫌に。
せっかく麻婆茄子を作ってくれるというのに、
後から食べる、というのもなんかなーと思って
練習はやめてゆっくりご飯。来週からは、夫に念押しして、夜、出かけやすいようにしよう。
朗唱練習
午後9時からはクラブハウスで朗唱練習。オバマ大統領の「ヒロシマ」。
同じプロジェクトワークのサキさんが司会をやるようになっていて、
久しぶりにクラブハウスに入ったらかなり様変わりしていた。
不眠の一夜に…
勉強も運動もかなりのクオリティの高さでやったつもりだけれど、
仕事上のあることが急に気になって眠れなくなった。
ほぼ一晩中、眠れない夜を過ごす。こんなことは久しぶり。
写真は、今年の野菜、パプリカ。暑さのせいか、あまり実らなかった…