毎日が特別な日ー清美の1日遅れ日記(34) 10月1日（土）ペース走と10時間ブーストキャンプ

朝練

土曜練習は朝7時から。

ペース走最低12周、14周目標だったけれど、

今日は英語の10時間特訓、ブーストキャンプがあるので

9時までしか走れず、周回は９周、19キロ。

バテバテ。キロ6分ペース。うーん、ダメだなあ。

夏の間ロング走もしていないし、ペース走もしていなかった。

うーん、ニューヨーク、間に合うか、不安。

ブーストキャンプ

10時から20時までのスパルタ英語キャンプ

始まったらとにかく集中するしかない。

スピーチの題材は、オバマ大統領の広島での演説。

なかなか難しいんだな、これが。

単語も難しいし、歴史的な背景もある。

とにかく10時間。

頑張った。

夜になったらふらふらだ。

夫は仕事で外にいるので、それからご飯の支度。

栗ご飯を炊く。かなり遅い晩御飯。はあー、疲れた。

今日も体力いっぱい使った。