動き作り練習と1500メートルダッシュ
緊張の二部練の昨日が終わり、十分疲れているはずなのに
夜中に目が覚めて、眠れなくなった。
つい、最近よく聞く漫才コンビ「ナイツ」をユーチューブで流す。
夫が出張中なのでまあ、周りを気にせずそんなことをするのだけれど。
朝は6時起床。練習は7時半から。
今日の練習は、ジョグ、手と足の動きを合わせる運動を中心にした
動き作りを繰り返し、その後1500メートルダッシュ。5.01分/Kmで走る。
まあ、悪くない。
その後、駒沢公園2周。いつもより短い2時間練習だったけれど
充実した練習だった。
2025シカゴマラソン申し込み
来年のシカゴマラソンの申し込みが始まっている。
うまくいくと私にとっては5個目のシックスメジャーになる。
ラン友あっちゃんに聞いてみると、参加したい、というので
練習後、うちに来てもらって一緒に申し込み。
申し込み後、彼女は鍼治療に行ったので、
お昼は昨日と同じ山形ラーメン。
その後、意識的に体を休める。
選挙、そしてカフェで将来計画
今日は衆議院議員選挙の日。
夕方、近くの小学校に出かけ、その後、
コメダ珈琲へ。
今年の宅建試験はなんだかわからない感じで終わったけれど、
来年に向けて再始動。
まずは、棚田さんのYouTubeを聴くことから始める。
35条書面と37条書面の違いで混乱したときに偶然見つけた
YouTube。とても役に立つ。試験対策だけでなく、周辺知識も増えていく。
私は試験がないと勉強しないタイプだけれど、この勉強を
試験のためだけにしていてもつまらない。興味のあることは
メタ知識として身につけていくのだ。
さて、今日の残りの時間は駒沢公園ジョギングクラブの
会報に載せるメドックマラソン記録の仕上げだ。
午後はややだれたけど、まあ、濃い1日を過ごせた気がする。