アラ還マラソン練習日記・サブ4.5を狙う(15) 久々にハーフを走る練習

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アラ還マラソン練習日記・サブ4.5を狙う(15) 久々にハーフを走る練習

10月7日に東京30Kを控えて

最後の週末ロングランです。

今日の練習は「マラソン完走クラブ」に参加。

ホームグラウンドである駒沢公園を6分40秒ペースで21.1キロ。

春、夏の間あまり長い練習ができませんでしたが、

涼しくなって少しずつ距離を伸ばしてきました。

いつも「もうだめだ、次は走りきれない」と

思いつつ、悩みつつ、諦めそうになりながら、

それでも前に進んでいます。

一歩一歩、私にとって大切な前進です。

一人での練習も多いですが、こうやってランニングの世界の先達と一緒に

走ると学びが多くて嬉しくなります。

共に進む仲間、大切にしていきたいです。

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